Как проводят антицеллюлитный массаж банкой

140 31.07.2019 5 мин.

В холодное время года, мы не особо заботимся о своей фигуре, ведь теплые вещи скрывают ее недостатки. Но с наступлением весны, каждая из нас задумывается, как она будет выглядеть в короткой юбке или в купальнике на пляже в сезон отпусков. И тогда девушки начинают экспресс-курс подготовки фигуры: диета, борьба с целлюлитом, фитнес и спортивная гимнастика. В этой статье мы подробно разберем, как антицеллюлитный массаж помогает справиться с эффектом «апельсиновой корки». Рассмотрим преимущества данной процедуры и ее эффективность, а также дадим вам нужные советы, которые помогут определить профессионализм салонного мастера и правильность его техники.

Определение

Антицеллюлитный баночный массаж – вакуумное давление на проблемные участки кожи, под которыми скопилась жировая клетчатка. При проведении процедуры используют пластиковые, стеклянные или силиконовые банки, их передвигают по коже, раздражая ее и повышая кровообращение в застойных участках. Тем самым оказывается лечебное действие – кожа становится упругой, а «апельсиновая корка» буквально рассасывается. Ведь главная причина целлюлита – скопление жидкости в подкожных слоях. Оно может произойти на фоне гормональных изменений в организме, отсутствия достаточных физических нагрузок и сидячего образа жизни.

_
Массаж проблемной зоны живота, воздействием вакуумной банкой.

Если вы не профессионал в этой области, то не стоит пробовать делать себе подобный массаж в домашних условиях. Неграмотная проведенная процедура, может спровоцировать проблемы с венами. Обратитесь в салоны красоты, где работают профессионалы.

Польза

Главная задача баночного массажа – борьба с проявлениями целлюлита. Он действительно эффективен и позволяет за несколько сеансов преобразить вашу фигуру. Преимущества данной техники заключаются в следующем:

  • _повышает упругость кожи;
  • улучшает кровообращение;
  • запускает обменные процессы в клетках;
  • стимулирует лимфоотток;
  • выводит застойную жидкость и токсины;
  • убирает отеки.

В итоге вы получаете:

  • правильные контуры тела без бугорков и «апельсиновой корки»;
  • подтянутую эластичную кожу.

Соответственно, польза от баночного массажа есть, и его стоит опробовать на себе каждой девушке, имеющей ненавистный целлюлит. Исключение составляют лишь те, у кого имеются противопоказания к данной процедуре.

Доказано, что в некоторых случаях антицеллюлитный массаж банками помогает зрительно сократить выраженные растяжки на коже, а также уменьшить риск их образования.

Показания и противопоказания

Баночный массаж рекомендуется, если вы обнаружили у себя:

  • _жировые прослойки в участках бедер, живота, рук;
  • дряблость и отвисание кожи;
  • пониженный мышечный тонус.

Откажитесь от антицеллюлитного массажа банками, если:

  • страдаете варикозным расширением вен;
  • имеете плохую свертываемость крови;
  • у вас присутствуют хронические заболевания внутренних органов (камни в почках, проблемы с желчным пузырем, туберкулез);
  • на коже имеются множество родинок и раздражения;
  • у вас повышенное давление (гипертония);
  • существуют проблемы с работой сердечно-сосудистой системы, и установлен кардиостимулятор;
  • вы беременны.
_
Вакуумный массаж банками противопоказан при варикозном расширении вен.

Баночный массаж не проводится на позвоночнике и зоне лимфатических узлов. Также он не должен затрагивать область сердца и половых органов. Пренебрежение этими правилами нанесет большой вред вашему здоровью.

Техника проведения

Методика проведения баночного массажа состоит из нескольких важных этапов:

1. Подготовка тела к процедуре начинается с глубокого пилинга кожи для очищения пор и улучшения кровообращения. Затем следует принять горячий душ.

2. Приготовление массажной смеси. Мастера в салонах красоты не всегда используют профессиональные покупные средства. Часто используются смеси эфирных масел. Самые популярные – цитрусовые. Они активно расщепляют подкожный жир, способствуют обновлению кожи. Масло можжевельника выводит токсины и шлаки, усиливает лимфодренаж. Герань и кипарис насыщают клетки кислородом и придают коже гладкость.

_
При проведении массажа используют крема и гели от целлюлита, корректирующие фигуру и убирающие жировые отложения.

Если вы сильно реагируете на запахи или страдаете аллергией на один из компонентов, то выбирайте массаж на основе покупного гипоаллергенного средства.

3. Сама процедура массажа включает в себя следующие действия:

  • ручное растирание проблемных зон кремом или маслом для их разогрева и защиты кожи от синяков и травм;
  • сжатие банки на теле до образования эффекта вакуума. Кожу втягивают не более чем на сантиметр, чтобы не затронуть кровеносные сосуды;
  • далее совершают плавные движения банкой на проблемных зонах по часовой стрелке до образования равномерного покраснения кожи.

4. Завершающий этап включает в себя похлопывания кожи и удаление массажного крема с тела. Обычно для очищения используют тоник или мицеллярную воду. Далее на кожу наносят антицеллюлитный крем для закрепления эффекта.

_

Длительность процедуры обычно не превышает 20 минут. За несколько сеансов баночного массажа (примерно 3 недели) вы вернете своему телу гладкость и привлекательность.

Безопасность массажа зависит не только от умелых рук мастера, но и от технических аспектов процедуры. Предупредите вашего массажиста, если вдруг почувствуете сильную боль во время сеанса. Она может свидетельствовать о риске кровоизлияния, что нередко приводит к образованию тромбов.

Печальные последствия неправильной техники данной процедуры могут нанести большой вред:

  • образование гематом и сосудистой сеточки на коже;
  • варикозное расширение вен и даже судороги.
_
Баночный массаж должен проводиться только профессионалом.

Многие задаются вопросом: «Какие банки для антицеллюлитного массажа лучше: стеклянные, силиконовые или резиновые

Каждая из них предназначена для массажа определенных зон. Стеклянная, например, позволяет регулировать силу и интенсивность давления, за счет имеющейся в конструкции груши. Она больше подойдет для массажа чувствительных участков тела, таких как живот.

Специалисты же сходятся во мнении, что силиконовые банки удобнее и эффективнее для вакуумного массажа. Они мягче и эластичнее, легче скользят по телу. Ведь баночный массаж проводится быстрыми непрерывными движениями. Любая пауза приводит к синякам и повреждениям кожи.

Запрещено проводить массаж банками в подмышечных впадинах и на груди, а также в области поясницы.

Видео

В данном видео показано как проводится антицеллюлитный массаж вакуумными банками “Альпина Пласт”.

Выводы

Проблема целлюлита беспокоит 90% женщин нашей планеты. Эта напасть постигает всех независимо от расовой принадлежности, цвета кожи и возраста. Для эффективной борьбы с целлюлитом важно не только применять специальные крема и делать баночный массаж, но и вести здоровый образ жизни. А именно:

  • отказаться от курения и алкоголя;
  • сократить потребление жареной и острой пищи;
  • заняться спортом и физическими нагрузками;
  • уменьшит потребление мучных и сладких блюд.

При выполнении этих советов, вы заметите улучшение вашей фигуры и настроения.

Помогла статья? Оцените её:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
(Проголосуйте первым)
_ Загрузка...

Поделитесь с друзьями!

Добавить комментарий

Вверх